Sinh mổ ăn đu đủ được không?

  08/06/2018  15:17
Đu đủ là loại trái cây bổ dưỡng thường dùng trong trường hợp sản phụ sau sinh giảm tiết sữa. Tuy nhiên, cũng nhiều ý kiến cho rằng, ăn đu đủ không tốt cho phụ nữ sau khi sinh mổ. Vậy, sinh mổ ăn đu đủ được không? Các mẹ hãy tham khảo nội dung bài viết dưới đây để có được thông tin chính xác.

Đu đủ cung cấp những dưỡng chất gì?

– Trong 100g đu đủ chín chứa 74 – 80 mg vitamin C, giúp hệ miễn dịch của cơ thể làm việc tốt hơn. Vitamin C có trong đu đủ có tác dụng rất cao trong việc ngăn ngừa viêm nhiễm, gây đau nhức xương khớp.

– Đu đủ chứa nhiều vitamin E. Khi vitamin E và C của đu đủ kết hợp tạo ra hợp chất ức chế quá trình oxy hóa. Hợp chất này giúp hạn chế các mảng tiểu cầu do quá trình oxy hóa cholesterol tạo ra bám vào thành mạch máu, làm máu không lưu thông được.

– Đu đủ chín chứa nhiều magie, kẽm, sắt có tác dụng tăng sức đề kháng, bổ máu.

– Trong đu đủ chứa một lượng lớn chất xơ, giúp nhuận tràng, hỗ trợ phòng chống táo bón.

– Đu đủ chín có chất carotenoid, tác dụng chống oxy hóa, ngừa ung thư và các bệnh về tim mạch.

– Trong đu đủ chín có chất papain , hoạt tính kháng sinh cao, chống lại vi khuẩn, chống kết dính sau phẫu thuật.

– Đu đủ còn là nguồn giàu vitamin B phức tạp, cần cho sự chuyển hóa các chất của cơ thể người mẹ.

Nhờ đó, đu đủ có rất nhiều công dụng đối với mẹ sau sinh mổ như: lợi sữa, tăng sức đề kháng cho mẹ và bé, làm đẹp sau sinh

Đu đủ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

Sinh mổ ăn đu đủ được không?

Sinh mổ ăn đu đủ được không? Sau sinh mổ cơ thể mẹ cần cung cấp các dưỡng chất cần thiết kết hợp với vận động nhẹ nhàng để hồi phục lại sức khỏe và sữa cho con bú.

Sau sinh mổ mẹ đã mất đi một lượng máu khá lớn, suy giảm về sức khỏe và còn có vết thương ở bụng. Ngoài ra cũng có thể xuất hiện hiện tượng không có sữa cho con bú, vết thương bị viêm nhiễm…

Với những chất có trong quả đu đủ, mẹ có thể yên tâm ăn quả này để góp phần cải thiện lại sức khỏe bản thân mình. Mẹ cũng có thể chế biến đu đủ thành nhiều món ăn đa dạng, cải thiện thực đơn. Dưới đây là gợi ý một số món ăn từ đu đủ dành cho mẹ sau sinh.

Sinh mổ ăn đu đủ được không?

Một số món ăn từ đu đủ hỗ trợ cải thiện cho mẹ sau sinh

– Chân giò hầm đu đủ: Đây là món ăn giúp cung cấp cho sản phụ các chất cần thiết trong quá trình sản xuất sữa như: Protein (trong chân giò), canxi, collagen, chất trợ tiêu hóa, các nguyên tố đa lượng, vi lượng. Món đu đủ hầm chân giò còn có tác dụng điều trị hiện tượng sữa loãng ở phụ nữ sau khi sinh mổ.

– Có thể thay đổi các món đu đủ hầm bằng sinh tố đu đủ, nước ép đu đủ,.. để dễ dàng hấp thụ.

Sinh tố đu đủ tốt cho mẹ sinh mổ

Một số lưu ý khi ăn đu đủ cho mẹ sinh mổ

– Ăn nhiều đu đủ chín hàng ngày trong thời gian dài sẽ khiến phần da lòng bàn tay, bàn chân bị vàng. Hiện tượng này hết sau một thời gian ngừng ăn.

–  Hạt đu đủ có chứa chất độc gọi là carpine, một số lượng lớn carpine sẽ làm mẹ bị rối loạn mạch đập và làm suy nhược hệ thống thần kinh. Vậy nên, khi chế biến món ăn từ đu đủ mẹ chú ý phải làm sạch để hạt không vướng vào.

– Mặc dù lượng đường trong đu đủ không nhiều, nhưng không nên ăn thường xuyên để hạn chế tích đường trong thời gian dài.

– Không ăn đu đủ khi mẹ đang đau bụng đi ngoài.

– Do đu đủ có tính hàn nên mẹ hạn chế dùng lạnh.

Mẹ sinh mổ không nên ăn đu đủ lạnh

Sinh mổ ăn đu đủ được không? Như vậy với những thông tin trên, các mẹ sinh mổ có thể yên tâm ăn đu đủ, hơn nữa lại có thể chế biến thành nhiều món. Với những lợi ích mà đu đủ mang lại, mẹ hoàn toàn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình để cung cấp dưỡng chất sau sinh mổ. Tuy nhiên, mẹ cũng đọc kỹ những lưu ý khi sử dụng đu đủ ở trên. Mọi thắc mắc và cần tư vấn thêm kiến thức liên quan, vui lòng liên hệ Tổng đài Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc để được giải đáp miễn phí.

> Xem thêm:

Nguồn: sanphukhoa.info.vn

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Comments are closed.

Gửi bình luận của bạn