Viêm phần phụ nên ăn uống thế nào?

  26/01/2018  10:09

Bên cạnh thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, khi bị viêm phần phụ chị em cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình chữa bệnh hiệu quả hơn. Viêm phần phụ nên ăn uống thế nào?

Bên cạnh thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, khi bị viêm phần phụ chị em cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Bên cạnh thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, khi bị viêm phần phụ chị em cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng.

Nguyên tắc chị em cần nhớ trong ăn uống khi đang bị viêm phần phụ

Để có được chế độ ăn khoa học giai đoạn đang mắc bệnh viêm phần phụ nên lưu ý một số nguyên tắc lựa chọn thực phẩm như sau:

– Hãy giảm lượng chất béo và đường: Chị em cần biết thủ phạm gây nên các triệu chứng viêm phần phụ chủ yếu là nấm men, vi khuẩn… Trong khi chúng lại rất ưa đường, và chất béo, để giúp chúng phát triển sinh sôi. Khi đang mắc viêm phần phụ, việc tiêu thụ đường và chất béo nhiều có thể khiến cho bệnh thêm nghiêm trọng hơn.

– Chọn thực phẩm cân bằng pH cho âm đạo: Độ pH của âm đạo dao động 7,35 – 7,45 – khoảng pH cân bằng này sẽ giúp chị em tránh được vi khuẩn có hại phát triển. Tuy nhiên, tình trạng viêm phần phụ sẽ khiến độ pH âm đạo thay đổi, có thể giảm hoặc tăng. Lúc này cần cung cấp những thực phẩm hỗ trợ quá trình đưa độ pH về mức cân bằng giúp cho việc điều trị diễn ra hiệu quả, và nhanh chóng.

Với người viêm phần phụ có pH âm đạo giảm thì nên chọn thực phẩm chứa nhiều kali, canxi, natri, magie… chúng có trong rau củ quả, hạnh nhân… Ngược lại, những người đi khám được chỉ định pH âm đạo tăng, thì lúc này cần bổ sụng thêm thực phẩm giàu axit như thịt gia cầm, cá, các loại ngũ cốc…

Viêm phần phụ nên ăn uống thế nào?

-Sữa chua: Đây là thực phẩm nên ưu tiên trong chế độ ăn của người bị viêm phần phụ.

Sữa chua chứa các thành phần lợi khuẩn probiotics, acid lactic vì thế mà giúp khống chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, cân bằng độ pH của môi trường âm đạo, hỗ trợ hiệu quả điều trị bệnh.

Sữa chua nên ưu tiên trong chế độ ăn của người bị viêm phần phụ.

Sữa chua nên ưu tiên trong chế độ ăn của người bị viêm phần phụ.

– Tỏi: Tỏi có chứa thành phần kháng khuẩn, tăng sức đề kháng, chống nấm và viêm nhiễm phần phụ. Hàng ngày nên ăn một vài tép tỏi để đẩy lùi viêm nhiễm phụ khoa.

– Các loại rau, củ quả: Rau củ quả chứa nhiều vitamin A có trong cà rốt, gấc, mơ, rau xanh… hoặc có trong vitamin C như ổi, cam, quýt, rau xanh… cần được bổ sung với người đang điều trị bệnh viêm phần phụ. Cơ thể có lượng vitamin A và C đầy đủ sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch chống lại các tác nhân gây viêm phần phụ. Khi lựa chọn rau, củ, quả chị em cần chọn các loại ít ngọt nhằm giảm lượng đường cung cấp cho cơ thể thời gian mắc bệnh.

– Cần uống nhiều nước: Tăng cường uống nước để điều hòa nhiệt độ cơ thể, giúp vùng kín bớt nóng bí bức, giúp đi tiểu nhiều hơn từ đó mà sẽ đào thải được tác nhân gây bệnh tốt hơn.

Tăng cường bổ sung nước cho cơ thể.

Tăng cường bổ sung nước cho cơ thể.

Ngoài ra, bên cạnh thực phẩm nên ăn, chị em cũng nên nhớ những thực phẩm không tốt cho quá trình điều trị viêm phần phụ, như thực phẩm giàu đạm, thực phẩm giàu tinh bột, hải sản, đồ cay nóng…; duy trì thói quen sinh hoạt tốt lựa chọn quần lót thoáng mát, rửa vùng kín sạch sẽ đúng cách, nghỉ ngơi thư giãn tăng sức đề kháng…

Viêm phần phụ nên ăn uống thế nào? Hi vọng với những chia sẻ trên bạn đọc đã có được những kiến thức hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm vấn đề liên quan vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn