Tiểu nhiều ban đêm do đâu?

  24/04/2018  16:34

Tiểu nhiều ban đêm khiến bạn mệt mỏi do mất ngủ. Tiểu nhiều ban đêm có thể do bệnh lý và sinh lý. Dưới đây là một số nguyên nhân cụ thể.

Đi tiểu nhiều ban đêm gây mất ngủ

Dấu hiệu tiểu nhiều ban đêm sinh lý

– Do chế độ ăn uống: uống nhiều nước, các món canh và hoa quả nhiều nước.

– Do uống nhiều bia rượu vào buổi tối.

– Nếu bạn đang mang thai thì cũng gây tiểu nhiều ban đêm do tử cung chèn lên bàng quang gây áp lực buồn tiểu.

– Do bạn đang sử dụng thuốc lợi tiểu.

– Do tâm lý căng thẳng, mất ngủ, lo lắng.

Tiểu đêm do sinh lý thì không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe nên bạn không cần quá lo lắng đồng thời cần hiểu nguyên nhân và điều chỉnh sao cho hợp lý để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ do đi tiểu nhiều.

Dấu hiệu tiểu nhiều ban đêm do bệnh lý

Viêm nhiễm đường tiết niệu cũng là nguyên nhân gây đi tiểu nhiều ban đêm

– Do viêm nhiễm đường tiết niệu: Gồm viêm niệu đạo và viêm bàng quang… Khi các cơ quan này bị viêm sẽ gây kích thích dẫn đến buồn tiểu nhiều, có thể gây tiểu rắt (tiểu không hết), nước tiểu có mùi hôi, tiểu ra mủ và ra máu. Trường hợp này rất nguy hiểm và dễ gây biến chứng nên chị em cần hết sức lưu ý.

– Suy thận mạn tính: Suy thận giai đoạn đầu cũng gây tiểu đêm kèm theo các triệu chứng như chán ăn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, phù …

– Sỏi thận: Sỏi thận có thể gây tiểu nhiêu ban đêm kèm theo tiểu khó, rát buốt, đau lưng…

– Đái tháo đường: Lượng đường trong máu cao thường gây tiểu nhiều và tiểu đêm.

– Phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới.

– Sa tử cung do sinh đẻ ở nữ giới cũng gây tiểu nhiều ban đêm.

– Rối loạn phản xạ thần kinh điều khiển bàng quang.

Cách phòng ngừa tiểu nhiều ban đêm

Đối với các nguyên nhân bệnh lý thì bạn nên nhanh chóng đến cơ sở y tế để được thăm khám và tiến hành các xét nghiệm cần thiết, từ đó bác sĩ sẽ có hướng điều trị phù hợp. Dưới đây là một số cách phòng ngừa tiểu nhiều ban đêm.

– Hạn chế uống nhiều nước, không ăn nhiều canh, không ăn nhiều hoa quả mọng nước, không uống bia rượu, trà, cà phê…vào buổi tối trước khi đi ngủ.

– Ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn nhiều muối, ăn thịt với mức độ vừa phải.

– Đi tiểu trước khi đi ngủ để hạn chế buồn tiểu vào ban đêm.

– Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, hạn chế lo lắng, căng thẳng trước khi ngủ.

– Tập thói quen đi tiểu đúng giờ để cơ thể có phản xạ đi tiểu đều đặn.

– Không uống các thuốc lợi tiểu vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giảm tiểu nhiều ban đêm.

Nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị nếu có dấu hiệu đi tiểu nhiều ban đêm do bệnh lý

Tiểu nhiều ban đêm có nhiều nguyên nhân, nếu là nguyên nhân sinh lý thì bạn có thể tự điều chỉnh, tuy nhiên nếu là nguyên nhân bệnh lý thì bạn không nên chủ quan vì có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không xử trí kịp thời. Trên đây là một số kiến thức về chứng tiểu nhiều ban đêm, nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ tổng đài Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc qua số điện thoại 1900558896.

 

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Gửi bình luận của bạn