Thụ tinh nhân tạo nên ăn gì?

  17/03/2015  9:55

Ngoài giá trị dinh dưỡng, một số thực phẩm có thể giúp chị em cân bằng hoóc môn, tạo điều kiện tốt cho việc mang thai, sinh nở. Vậy những phụ nữ thụ tinh nhân tạo nên ăn gì?

thu-tinh-nhan-tao-nen-an-gi

Thường xuyên ăn bơ giúp tăng khả năng thụ tinh nhân tạo thành công cao gấp 3 lần.

Trong quả bơ có chứa lượng lớn chất béo không bão hòa vốn có tác dụng cải thiện khả năng sinh sản. Một nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ ăn nhiều quả bơ, khi tham gia thụ tinh nhân tạo sẽ đạt tỷ lệ thành công cao gấp 3 lần những người có chế độ ăn uống thiếu loại quả này.

Quế

thu-tinh-nhan-tao-nen-an-gi-1

Có thể rắc bột quế vào sinh tố để bổ sung thêm mỗi ngày.

Loại gia vị này có thể làm giảm lượng insulin và giúp tăng tỷ lệ rụng trứng. Bạn có thể ăn bằng cách rắc bột quế vào các cốc sinh tố.

Hạt hướng dương

tinh-nhan-tao-nen-an-gi-2

Hạt hướng dương giàu chất kẽm rất tốt cho thụ tinh nhân tạo.

Hạt hướng dương rất giàu chất kẽm, giúp cân bằng nội tiết tố sinh sản khiến trứng của bạn có chất lượng tốt hơn. Do đó, một tuần, bạn hãy cố gắng ăn một lượng hạt hướng dương nhất định (khoảng 3 nắm tay).

Lúa mạch

thu-tinh-nhan-tao-nen-an-gi-3

Lúa mạch có tác dụng thúc đẩy quá trình rụng trứng.

Loại hạt này chứa nhiều chất giúp làm hạ thấp nồng độ insulin và testosterone – một quá trình giúp thúc đẩy sự rụng trứng. Trong một tuần, cố gắng có ba bữa tối ăn lúa mạch, mỗi lần ăn khoảng 1/4 chén là đủ.

Trứng

thu-tinh-nhan-tao-nen-an-gi-4

Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong việc hỗ trợ thụ tinh nhân tạo.

Trứng là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin D và B6, có khả năng thúc đẩy việc sản xuất progesterone, một hoóc môn rất cần thiết cho việc mang thai. Do đó, bạn nên ăn trứng ít nhất hai lần một tuần.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Gửi bình luận của bạn