Tại sao kinh nguyệt ra ít? Xử trí ra sao?

  08/09/2017  12:37

Tại sao kinh nguyệt ra ít? Hiện tượng này cần xử trí thế nào? Hãy tìm hiểu giải đáp qua thông tin sau đây.

Kinh nguyệt thế nào là ít?

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt tính từ ngày đầu tiên xuất hiện đến khi bắt đầu chu kỳ tiếp theo thường là 28 ngày. Một chu kỳ từ 21 ngày đến 35 ngày, lượng máu kinh từ 60 – 80ml/ mỗi chu kỳ, thời gian hành kinh thường từ 3 -7 ngày được coi là bình thường.

Nếu chị em có thời gian hành kinh dưới 3 ngày, lượng máu ít hơn 20ml thì gọi là kinh nguyệt ít. Kinh nguyệt ra ít khiến bạn nữ lo lắng.

Tại sao kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt ra ít khiến bạn nữ lo lắng.

Tại sao kinh nguyệt ra ít?

– Do tâm lý khiến mất cân bằng hormone trong cơ thể: Phụ nữ nhiều áp lực công việc, cuộc sống thì dễ bị căng thẳng thần kinh, stress, trầm cảm, đi tàu xe nhiều…đều bị rối loạn kinh nguyệt, điển hình là ra ít, đến muộn. Nếu nguyên nhân này, thì tình trạng sẽ được cải thiện nếu bạn nữ có chế độ nghỉ ngơi, thư giãn thích hợp…

– Bệnh ở nội mạc tử cung

+ Nội mạc tử cung không dày lên: bình thường, đến kỳ kinh nguyệt nội mạc tử cung thường dày lên, bong ra, máu kinh chảy ra ngoài. Tuy nhiên, vì một nguyên nhân nào đó lớp niêm mạc này không dày lên, không bong ra được, thì lượng máu kinh nguyệt sẽ ra ít.

+ Chứng sẹo hóa ở một bộ phận nội mạc tử cung.

– Do thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai có chứa chất gây giảm hormone estrogen, giảm sự phát triển của nội mạc tử cung , chính vì vậy mà có ít nội mạc tử cung bị bong tróc khiến kinh nguyệt ra ít.

– Bệnh ở tử cung: Một số bệnh ở tử cung như viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm buồng tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, dính cổ tử cung… đều có thể khiến kinh nguyệt ra ít.

Một số bệnh ở tử cung khiến kinh nguyệt ra ít.

Một số bệnh ở tử cung khiến kinh nguyệt ra ít.

Bệnh lý ở buồng trứng: Điển hình là hội chứng buồng trứng đa nang, viêm tắc vòi trứng…Nếu mắc phải những bệnh này, trứng sẽ không rụng. Khi không rụng trứng thì đồng nghĩa với không có sự thay đổi estrogen để gây bong nội mạc tử cung chính vì thế mà chỉ có một ít máu kinh.

Sau nạo phá thai hoặc sảy thai: Lúc này lớp niêm mạc tử cung và thành tử cung bị mỏng đi, không thể dày lên ở kỳ kinh nguyệt được. Từ đó, kinh nguyệt sẽ ra ít.

Ngoài ra một số bệnh như tiểu đường, thiếu máu, bệnh gan, nội tiết không điều hòa, lao sinh dục… cũng là những nguyên nhân khiến kinh nguyệt bị ít.  Thêm vào đó, kinh nguyệt ít cũng có thể do chế độ ăn không hợp lý, thiếu đạm, thiếu vitamin.

Xử trí kinh nguyệt ra ít thế nào?

Kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe phụ khoa, sức khỏe sinh sản của chị em, thậm chí còn cảnh báo vô sinh hiếm muộn ở phụ nữ. Vì vậy, cần theo dõi kỳ kinh, lượng máu kinh, tính chất, màu sắc… thấy có bất thường cần đi khám phụ khoa sớm, để có hướng xử trí thích hợp.

Khi thấy kinh nguyệt có bất thường, cần đi khám, tìm nguyên nhân và xử trí kịp thời.

Khi thấy kinh nguyệt có bất thường, cần đi khám, tìm nguyên nhân và xử trí đúng đắn.

Đồng thời cần chú ý đến sinh hoạt hàng ngày:

– Vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là sau khi quan hệ.

– Khi đến ngày đèn đỏ cần thay băng vệ sinh sau 3-4h đảm bảo vệ sinh, không nên vì thấy kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.

– Không dùng chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc lá…

– Có lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu lo lắng, buồn phiền để cân bằng hormone của cơ thể.

– Có chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều thức ăn chứa nhiều vitamin, nhiều đạm, giảm lượng muối vào cơ thể.

– Thường xuyên tập thể dục để máu huyết lưu thông.

Tại sao kinh nguyệt ra ít? Xử trí ra sao? Chia sẻ trên của chúng tôi hi vọng đã giúp mẹ có thêm thông tin hữu ích cho bản thân. Nếu cần tư vấn thêm liên hệ hotline 1900 55 88 96 của Bệnh viện Thu Cúc để được giải đáp miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn