Sinh mổ xong uống sữa gì?

  30/07/2018  6:40

Sinh mổ hiện nay chiếm tỷ lệ lớn hiện nay. Chế độ ăn uống sau sinh mổ đặc biệt được quan tâm, sinh mổ xong uống sữa gì tốt cho sức khỏe của mẹ, giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe và có đủ lượng sữa cho bé yêu?

sinh mổ xong uống sữa gì tốt cho sức khỏe của mẹ, giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe

sinh mổ xong uống sữa gì tốt cho sức khỏe của mẹ, giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe?

Sinh mổ xong nên uống sữa không?

Sữa là thức uống giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein, chất béo, vitamin, khoáng chất, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các sản phụ vừa mới sinh mổ  không nên uống sữa. Sinh mổ là quá trình phẫu thuật lấy thai nên các chị em sẽ có cảm giác rất đau, ruột bị ảnh hưởng, gây ức chế dạ dày, khiến tiêu hóa trở nên rất khó khăn, uống sữa lúc này sẽ dễ gây tiêu chảy.

1-2 ngày đầu sau sinh mổ, mẹ có thể uống sữa để cung cấp những dưỡng chất rất hữu ích cho cơ thể, đặc biệt là bổ sung canxi dồi dào cho mẹ, với lượng từ ít đến nhiều.

Sinh mổ xong uống sữa gì?

Thực tế, mỗi loại sữa thì sẽ có tỉ lệ thành phần dinh dưỡng khác nhau:

– Xét về calo : sữa bò tươi xếp thứ 1, sau là sữa đậu nành…

– Xét về chất béo : sữa bò cao nhất.

– Xét về chất đạm : sữa bò và sữa đậu nành có tỷ lệ chất đạm cao.

– Xét về lượng đường : sữa bò, sữa từ gạo, sữa hạnh nhân, sữa hạt điều

– Xét về lượng canxi : sữa đậu nành, sữa hạnh nhân hoặc sữa hạt điều

– Xét về lượng vitamin D : sữa đậu nành, sữa dừa..

mỗi loại sữa thì sẽ có tỉ lệ thành phần dinh dưỡng khác nhau

Mỗi loại sữa thì sẽ có tỉ lệ thành phần dinh dưỡng khác nhau.

Sữa bò nguyên chất có tổng hàm lượng đinh ưỡng cao tuy nhiên, dị ứng với sữa bò dễ xảy ra, nhiều chị em uốn xong bị nôn, khó chịu nhưng vẫn uống. Đây là hành động không cần thiết, nếu không uống được sữa bò, có thể uống sữa từ các loại hạt, sữa dừa…

Tốt nhất là các chị em nên chọn loại sữa mình thích, đảm bảo vệ sinh an toàn, mua từ cửa hàng uy tín, uống đa dạng các loại sữa khác nhau. Nếu đang ngại tăng cân thì uống sữa ít béo, ít đường. Nếu là người ăn chay thì uống sữa từ thực vật. Nếu muốn tăng hệ miễn dịch thì nên ăn sữa chua vì có chứa nhiều lợi khuẩn.

Lưu ý khi uống sữa sau sinh

– Không nên uống sữa lúc bụng đói cồn cào, nếu không sẽ gây viêm loét dạ dày.

– Không uống sữa quá hạn, sữa mở hộp đã lâu.

– Tránh uống thuốc cùng với sữa.

Nếu dị ứng với sữa bò, mẹ hoàn toàn nên chuyển qua một loại sữa khác thích hợp hơn, không nên cố gắng uống trong khi bản thân không thích.

Nếu dị ứng với sữa bò, mẹ hoàn toàn nên chuyển qua một loại sữa khác thích hợp hơn, không nên cố gắng uống trong khi bản thân không thích.

Sinh mổ xong uống sữa gì, hi vọng rằng thông tin mà chúng tôi cung cấp đã đem đến cho bạn những chia sẻ hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm kiến thức liên quan, vui lòng liên hệ bệnh viện ĐKQT Thu Cúc tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn