Sinh mổ ăn đu đủ được không?

  08/06/2018  15:17

Đu đủ là loại trái cây bổ dưỡng thường dùng trong trường hợp sản phụ sau sinh giảm tiết sữa. Tuy nhiên, cũng nhiều ý kiến cho rằng, ăn đu đủ không tốt cho phụ nữ sau khi sinh mổ. Vậy, sinh mổ ăn đu đủ được không? Các mẹ hãy theo dõi nội dung bài viết dưới đây để có được thông tin chính xác.

Đu đủ cung cấp những dưỡng chất gì?

– Trong 100g đu đủ chín chứa 74 – 80 mg vitamin C, giúp hệ miễn dịch của cơ thể làm việc tốt hơn. Vitamin C có trong đu đủ có tác dụng rất cao trong việc ngăn ngừa viêm nhiễm, gây đau nhức xương khớp.

Đu đủ chín tăng hệ miễn dịch cho cơ thể mẹ sau sinh

Đu đủ chín giàu vitamin C phát triển hệ miễn dịch

– Đu đủ chứa nhiều vitamin E. Khi vitamin E và C của đu đủ kết hợp tạo ra hợp chất ức chế quá trình oxy hóa. Hợp chất này giúp hạn chế các mảng tiểu cầu do quá trình oxy hóa cholesterol tạo ra bám vào thành mạch máu, làm máu không lưu thông được.

– Đu đủ chín chứa nhiều magie, kẽm, sắt có tác dụng tăng sức đề kháng, bổ máu.

– Trong đu đủ chứa một lượng lớn chất xơ, giúp nhuận tràng, hỗ trợ phòng chống táo bón.

Đu đủ hỗ trợ nhuận tràng cho mẹ

                  Đu đủ chứa một lượng lớn chất xơ, giúp nhuận tràng

– Đu đủ chín có chất carotenoid, tác dụng chống oxy hóa, ngừa ung thư và các bệnh về tim mạch.

– Trong đu đủ chín có chất papain , hoạt tính kháng sinh cao, chống lại vi khuẩn, chống kết dính sau phẫu thuật.

– Đu đủ còn là nguồn giàu vitamin B phức tạp, cần cho sự chuyển hóa các chất của cơ thể người mẹ.

Sinh mổ ăn đu đủ được không?

Sau sinh mổ cơ thể mẹ cần cung cấp các dưỡng chất cần thiết kết hợp với vận động nhẹ nhàng để hồi phục lại sức khỏe và sữa cho con bú.

Sau sinh mổ mẹ đã mất đi một lượng máu, suy giảm về sức khỏe và còn có vết thương ở bụng. Ngoài ra cũng có thể xuất hiện hiện tượng không có sữa cho con bú, vết thương bị viêm nhiễm…

Với những chất có trong quả đu đủ, mẹ có thể yên tâm ăn quả này để góp phần cải thiện lại sức khỏe bản thân mình.

Một số món ăn từ đu đủ hỗ trợ cải thiện cho mẹ sau sinh:

– Chân giò hầm đu đủ: Đây là món ăn giúp cung cấp cho sản phụ các chất cần thiết trong quá trình sản xuất sữa như: Protein (trong chân giò), canxi, collagen, chất trợ tiêu hóa, các nguyên tố đa lượng, vi lượng. Món đu đủ hầm chân giò còn có tác dụng điều trị hiện tượng sữa loãng ở phụ nữ sau khi sinh mổ.

chân giò hầm đu đủ bổ sung dưỡng chất cho mẹ sau sinh

Chân giò hầm đu đủ giúp mẹ tiết sữa tốt hơn

– Có thể thay đổi các món đu đủ hầm bằng sinh tố đu đủ, nước ép đu đủ,.. để dễ dàng hấp thụ.

Một số lưu ý khi ăn đu đủ cho mẹ sinh mổ

– Ăn nhiều đu đủ chín hàng ngày trong thời gian dài sẽ khiến phần da lòng bàn tay, bàn chân bị vàng. Hiện tượng này hết sau một thời gian ngừng ăn.

–  Hạt đu đủ có chứa chất độc gọi là carpine, một số lượng lớn carpine sẽ làm mẹ bị rối loạn mạch đập và làm suy nhược hệ thống thần kinh. Vậy nên, khi chế biến món ăn từ đu đủ mẹ chú ý phải làm sạch để hạt không vướng vào.

Không nên ăn hạt đu đủ gây nguy hại cho mẹ sau sinh

      Ăn hạt đu đủ làm loạn mạch đập và làm suy nhược hệ thống thần kinh

– Mặc dù lượng đường trong đu đủ không nhiều, nhưng không nên ăn thường xuyên để hạn chế tích đường trong thời gian dài.

– Không ăn đu đủ khi mẹ đang đau bụng đi ngoài.

– Do đu đủ có tính hàn nên mẹ hạn chế dùng lạnh.

Với thắc mắc ban đầu, sinh mổ ăn đu đủ được không có lẽ các mẹ đã có câu trả lời cho mình. Những lợi ích mà đu đủ mang lại, mẹ hoàn toàn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình để cung cấp dưỡng chất sau sinh mổ. Mọi thắc mắc và cần tư vấn thêm kiến thức liên quan, vui lòng liên hệ Tổng đài Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn