Sinh mổ ăn chuối được không?

  04/06/2018  11:39

Một số loại thực phẩm được đưa ra cân nhắc xem nó có thực sự an toàn và tốt cho sức khỏe mẹ và bé sau sinh mổ. Chuối là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, nhưng đối với các sản phụ sau sinh mổ ăn chuối được không vẫn còn nhiều mẹ băn khoăn.

Sau thời kỳ hậu sản, sức khỏe của mẹ sinh mổ chưa ổn định, sức đề kháng chưa phục hồi. Do đó, việc tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho mẹ sau sinh là việc rất cần thiết giúp mẹ và bé khỏe mạnh.

Sau sinh mổ sản phụ cần bổ sung dinh dưỡng gì?

Với các mẹ sinh thường khả năng phục hồi thể trạng sẽ nhanh hơn sinh mổ. Đối với phụ nữ sinh mổ, nguồn dinh dưỡng không những phải đủ dưỡng chất mà còn không gây tác dụng phụ tới vết mổ.

Mẹ sau sinh cần được cung cấp đầy đủ tinh bột, khoáng chất, vitamin, nước để chuyển hóa năng lượng. Một số loại thức ăn và rau quả được các chuyên gia khuyên dùng.

Sau sinh mổ mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết

                 Thực đơn dinh dưỡng của mẹ sau sinh cần khoa học

– Ăn thịt bò, thịt gà, chân giò, tôm,.. để bổ sung đạm cho cơ thể, tạo nhiều sữa cho con bú. Tuy nhiên, cần đa dạng các món ăn hàng ngày để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho sản phụ.

sau sinh mổ mẹ cần được bổ sung chất dinh dưỡng

 Bổ sung chất dinh dưỡng cho mẹ sau sinh mổ

– Rau ngót, rau cải xoắn, rau đay, rau má có tính mát, cung cấp dưỡng chất tạo máu và thanh lọc chất độc hại trong cơ thể.

Chuối cung cấp dinh dưỡng gì cho cơ thể sản phụ?

Chuối là loại quả vô cùng tốt và an toàn cho mẹ sau sinh. Trong chuối chứa thành phần xenlulozơ, hỗ trợ cho tiêu hóa của sản phụ sau sinh. Ăn chuối giúp cơ thể sản phụ tránh được hiện tượng táo bón, đầy hơi trong tiêu hóa. Lượng men của chuối rất tốt cho sản phụ giúp kích thích tăng lượng sữa cho bé bú. Chuối chín còn giàu khoáng chất, vitamin A, B1, C, D, E, hàm lượng đường tự nhiên như glucozo, fructozo giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Chuối chưa nhiều vitamin c cung cấp cho cơ thể mẹ sau sinh

Chuối cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể phụ nữ sau sinh

Chuối còn giàu vitamin B6, hỗ trợ cơ thể sản sinh insulin, huyết cầu và các nonessential amino axit cần thiết để tạo ra các tế bào khỏe mạnh. Ngoài những lợi ích đối với mẹ sinh mổ, ăn chuối còn có có nhiều tác dụng:

– Ổn định sức khỏe tim mạch: Trong chuối có chưa chất xơ, chất xơ hòa tan trong cơ thể làm giảm nguy cơ các bệnh về tim.

– Hạ huyết áp: Một quả chuối chứa trên 400mg kali và lượng natri gần như bằng không. Tỉ lệ kaili cao hơn natri giúp trung hòa huyết áp tăng khi chế độ dinh dưỡng không được đảm bảo.

Mong rằng những chia sẻ sinh mổ ăn chuối được không của chúng tôi giúp bạn an tâm phần nào khi lựa chọn thức ăn bổ sung dinh dưỡng hàng ngày cho sản phụ sau sinh. Mọi vấn đề thắc mắc liên quan vui lòng liên hệ Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc tổng đài 1900 55 8896 để được tận tình giải đáp.

 

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn