Sau sinh mổ phải kiêng gì?

  06/07/2018  6:13

Sau sinh mổ mẹ cần chú ý hơn đến sinh hoạt, việc ăn uống của mình để vết thương mổ nhanh lành, và có đủ nguồn sữa chất lượng cho bé. Vậy mẹ đã biết sau sinh mổ phải kiêng gì chưa? Các mẹ cùng theo dõi nội dung dưới đây để biết thêm thông tin hữu ích.

Sau sinh mổ phải kiêng gì là băn khoăn của nhiều người.

Sau sinh mổ phải kiêng gì là băn khoăn của nhiều người.

Sau sinh mổ phải kiêng gì trong ăn uống?

Sau sinh mẹ cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, cũng như tăng tiết sữa cho con bú. Nhưng chế độ ăn uống cần lưu ý:

– Không ăn các thực phẩm kích ứng đến vết mổ: Một số thực phẩm không tốt cho vết mổ sau sinh như rau muống, rau cải, tôm, đồ nếp,… Những thực phẩm chứa các chất gây lâu lành vết thương.

– Không ăn các đồ ăn quá chua như khế, cam chua, chanh,… Những đồ ăn này có thể gây tổn thương cho hệ tiêu hóa của mẹ và nguồn sữa cho con bú.

– Không ăn uống những đồ lạnh như kem, nước đá, đồ uống quá lạnh… Vì chúng có thể hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ và bé.

– Không uống các thức uống kích thích như rượu, bia, cà phê,… Nguyên nhân vì chúng có thể gây áp lực cho nội tạng làm giảm hiệu quả của hoạt động đào thải sắc tố đen trong cơ thể.

Sau sinh mẹ cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, cũng như tăng tiết sữa cho con bú.

Sau sinh mẹ cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, cũng như tăng tiết sữa cho con bú.

Sau sinh mổ phải kiêng gì trong sinh hoạt?

– Sau sinh mẹ không được làm những việc nặng nhọc, quá sức. Vận động mạnh dễ tổn thương vết thương chưa lành sau sinh. Tuy nhiên mẹ cũng không nên nằm nhiều. 24 tiếng sau sinh mổ, mẹ cần tập đi lại nhẹ nhàng.

– Mẹ không nên nằm ngửa vì sẽ khiến vết mổ đau hơn bởi tử cung co thắt. Tốt nhất là nên nằm nghiêng một góc khoảng 30 độ so với giường.

– Không sử dụng các phương pháp để lấy lại vóc dáng như tập luyện, chườm muối, chườm nóng… quá sớm. Mẹ nên để vết thương lành hẳn mới áp dụng.

– Mẹ nên kiêng tiếp xúc với nước lạnh. Khi vệ sinh cá nhân cần sử dụng nước ấm, kín gió và mặc đồ kín tay chân nhằm tránh nhiễm độc và các bệnh cảm lạnh.

– Sau sinh mổ kiêng quan hệ vợ chồng: Trong 3 tháng đầu sau sinh, mẹ nên kiêng chuyện quan hệ vợ chồng. Việc quan hệ sớm sẽ gây ảnh hưởng xấu đến vết mổ và tử cung. Khi bắt đầu quan hệ trở lại hãy chú ý đến việc sử dụng biện pháp tránh thai để tránh mang thai ngoài ý muốn. Vì dù chưa có kinh nhưng quá trình rụng trứng vẫn có thể xảy ra.

Trong 3 tháng đầu sau sinh, mẹ nên kiêng chuyện quan hệ vợ chồng.

Trong 3 tháng đầu sau sinh, mẹ nên kiêng chuyện quan hệ vợ chồng.

Bài viết sinh mổ phải kiêng gì hi vọng đã mang đến cho bạn đọc quan tâm những chia sẻ hữu ích. Nếu mẹ có những băn khoăn liên quan, vui lòng liên hệ Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn