Phòng viêm nhiễm phụ khoa chị em nên biết

  18/01/2018  8:43

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng thường gặp gây ra những khó chịu cho các chị em, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản. Phòng viêm nhiễm phụ khoa là việc cần thiết.

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng thường gặp gây ra những khó chịu cho các chị em.

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng thường gặp gây ra những khó chịu cho các chị em.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Phòng viêm nhiễm phụ khoa bằng vệ sinh vùng kín đúng cách là rất quan trọng. Có nhiều bạn nữ chưa biết cách vệ sinh vùng kín, không thường xuyên rửa vùng kín hoặc rửa quá nhiều cũng đều khiến viêm nhiễm dễ xảy ra. Chị em nên rửa vùng kín hàng ngày, bằng dung dịch chuyên dụng, dịu nhẹ để duy trì độ pH của vùng kín; không dùng nước rửa có chứa chất tẩy rửa mạnh, có chứa hương thơm để vệ sinh vùng kín.

Phòng viêm nhiễm phụ khoa bằng vệ sinh vùng kín đúng cách là rất quan trọng.

Phòng viêm nhiễm phụ khoa bằng vệ sinh vùng kín đúng cách là rất quan trọng.

Chọn quần lót đúng cách

Mặc quần lót bằng chất liệu cotton thoáng mát, tuyệt đối không dùng quần lót ẩm ướt. Quần lót sau khi giặt cần được phơi dưới ánh mặt trời để tiêu diệt vi khuẩn.

Quan hệ tình dục an toàn

Bạn gái cần có cuộc sống tình dục an toàn, chung thủy một vợ một chồng, không quan hệ với nhiều người để phòng tránh bệnh phụ khoa hiệu quả nhất. Nếu chưa muốn có con, cần có phương pháp phòng tránh an toàn, hiệu quả, hạn chế nạo phá thai để tránh được viêm nhiễm vùng kín và các bệnh lây qua đường tình dục.

Có chế độ ăn uống khoa học đầy đủ 

– Bạn nữ nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa. Bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, trứng, gan, cá…

– Hạn chế hải sản như tôm, cua, cá… vì có thể làm nóng âm đạo khiến nấm ngứa, vi khuẩn phát triển, gia tăng tình trạng viêm nhiễm.

– Hạn chế đồ ăn cay nóng vì chúng làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng khiến vùng kín nóng, tạo môi trường cho vi khuẩn có hại sinh sôi.

– Không ăn đồ ngọt như bánh kẹo, không ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ chiên xào… vì chúng làm tăng bài tiết âm đạo, tăng cao nhiệt độ âm đạo, ảnh hưởng đến viêm nhiễm phụ khoa.

Có lối sống lành mạnh

Trong sinh hoạt hàng ngày, cần có lối sống lành mạnh, hạn chế dùng chất kích thích như rượu bia, cà phê, đặc biệt không nên hút thuốc lá.

Đi khám phụ khoa định kỳ

Nên đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện bệnh, có hướng điều trị bệnh hiệu quả, nhanh chóng và kịp thời.

Nên đi khám phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh và xử trí đúng đắn.

Nên đi khám phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh và xử trí đúng đắn.

Phòng viêm nhiễm phụ khoa cũng không quá khó khăn, hãy thực hiện những lời khuyên trên của chúng tôi để bảo vệ sức khỏe sinh sản tốt nhất. Khi có vấn đề băn khoăn liên quan cần giải đáp, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 96 để được hỗ trợ miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn