Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục

  26/12/2017  16:27

Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục không phải là ai cũng biết. Đây là những lưu ý giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín của cặp đôi sau những cảm xúc thăng hoa.

Vệ sinh sạch sẽ, đúng cách vùng kín

Đây là một trong những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục mà ai cũng cần phải thực hiện. Trong quá trình quan hệ tình dục, cả nam và nữ giới đều tiết ra rất nhiều các loại dịch sinh dục, dịch hỗ trợ từ bao cao su, các chất bôi trơn…

Tất cả những chất này đều tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, nấm men… xâm nhập và phát triển. Vì vậy, sau khi quan hệ, cặp đôi cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ, từ trước ra sau, tuyệt đối nữ giới không được thụt rửa sâu vào vùng kín.

nhung-viec-can-lam-sau-khi-quan-he-tinh-duc-1

Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục không phải ai cũng biết

Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng kín, cần dùng khăn hoặc giấy sạch thấm thật khô rồi mới mặc quần áo.

Đi tiểu

Ngay sau khi quan hệ tình dục, cả nam và nữ giới đều cần đi vệ sinh. Bởi điều này sẽ giúp đẩy bớt các loại vi khuẩn trong vùng kín ra ngoài. Khi quan hệ, vô tình, một vài loại vi khuẩn sẽ được đẩy sâu vào trong âm đạo của nữ giới hoặc đi vào trong lỗ niệu đạo của nam giới. Khi đi tiểu, lượng vi khuẩn này sẽ phần nào đi theo nước tiểu thoát ra ngoài.

Uống nhiều nước

Có thể nói, đây là một trong những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục mà rất nhiều người bỏ qua. Trên thực tế, việc quan hệ cũng như việc tập thể dục, đều khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng và đặc biệt là mất đi một lượng nước nhất định.

nhung-viec-can-lam-sau-khi-quan-he-tinh-duc-2

Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục này sẽ giúp cho cặp đôi tránh xa các bệnh liên quan đến vùng kín

Điều này khiến cho miệng bị khô, thậm chí âm đạo của nữ giới cũng trở nên khô hạn hơn so với lúc trước và trong khi quan hệ. Vì vậy, việc uống nước sau khi quan hệ sẽ có thể bù lại lượng nước mà cơ thể đã mất, đồng thời giúp lấp đầy bàng quang để đẩy các vi khuẩn có hại ở sâu trong vùng kín bằng cách đi tiểu.

Ăn thực phẩm giàu probiotic

Các loại thực phẩm giàu probiotic bao gồm sữa chua, kim chi, nấm trà kombucha… đều chứa các lợi khuẩn tương tự giống như trong môi trường âm đạo của nữ giới. Vì vậy, khi ăn các loại thực phẩm này, nữ giới sẽ bổ sung một lượng lợi khuẩn cần thiết cho “cô bé” giúp tăng sức đề kháng, tránh xa các bệnh vùng kín.

Mặc đồ lót, quần áo thông thoáng

Sau khi thực hiện việc đi tiểu, vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách… thì bạn cần lựa chọn quần lót vừa kích cỡ, được làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi, khô thoáng… Sau khi quan hệ, vùng kín rất nhạy cảm, vì vậy, nếu mặc đồ lót quá chật, đồ lót, quần áo không sạch sẽ có thể khiến cho vùng kín dễ bị tổn thương, viêm nhiễm.

nhung-viec-can-lam-sau-khi-quan-he-tinh-duc-3

Nếu có bất thường về sức khỏe vùng kín, cần nhanh chóng tới bệnh viện thăm khám

Trên đây là những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục mà nhiều người vẫn đang bỏ qua. Khi vùng kín có bất kì bất thường nào, cần nhanh chóng tới bệnh viện thăm khám, xác định nguyên nhân để có hướng xử trí phù hợp.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến vấn đề này xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900.55.88.96 hoặc 0904.97.0909 để được tư vấn miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn