Mẹ bầu mang song thai, cần làm gì để con được khỏe mạnh

  09/01/2018  8:45

Mang song thai – đây là tin mà mẹ bầu rất hạnh phúc vì được đón 2 bé chào đời cùng lúc. Thế nhưng, mang song thai hay còn gọi là thai đôi, ẩn chứa nhiều nguy cơ hơn mà mẹ bầu cần chú ý để con được khỏe mạnh. Mẹ bầu mang song thai cần làm gì? Hãy tìm hiểu thông tin sau.

Mẹ bầu mang song thai cần chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng

Cần nhấn mạnh rằng khi mang thai đôi, thai phụ cần chăm sóc đặc biệt hơn so với mang thai thường, từ bổ sung chế độ dinh dưỡng, cho đến kiểm soát tăng cân trong thai kỳ… sở dĩ vậy là do khi mang song thai, thai phụ đối mặt với nhiều khó khăn, nguy cơ hơn. Thai phụ phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh giúp cấp đủ các chất dinh dưỡng cho phát triển của thai nhi. Lưu ý mức tăng trọng lượng lý tưởng suốt thời gian mang thai đôi khoảng 15 – 20kg. Đặc biệt cần bổ sung acid folic để giúp giảm nguy cơ sảy thai, khuyết tật ống thần kinh, dị tật ở não, hệ thần kinh… Mẹ bầu cần nhớ hàm lượng acid folic tập trung nhiều trong các loại rau màu xanh đậm, ngũ cốc, đậu hạt, gan…

Mẹ bầu mang song thai cần chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng

Mẹ bầu mang song thai cần chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng

Thường xuyên khám thai bảo vệ thai nhi luôn khỏe mạnh

Khi mang thai đôi cần phải được theo dõi sức khỏe thường xuyên vì những nguy cơ trong thai kỳ như chảy máu, tiểu đường, cũng như tiền sản giật… sẽ dễ xảy ra hơn. Thai phụ cần đi khám, siêu âm, kiểm tra theo dõi sự phát triển của thai nhi, sức khỏe của mẹ để cần thiết thì có thể can thiệp kịp thời. Nên theo dõi, kiểm tra cùng một cơ sở y tế, cùng một bác sĩ để quá trình thăm khám, theo dõi được thuận tiện.

Thường xuyên khám thai bảo vệ thai nhi luôn khỏe mạnh

Thường xuyên khám thai bảo vệ thai nhi luôn khỏe mạnh

Chú ý thời điểm sinh vì mang song thai rất dễ sinh non

Một điều thai phụ mang song thai cần biết là thường dễ bị sinh sớm, vào khoảng tuần thứ 36 – 37. Chính vì thế, trong thời gian gần sinh, cần hạn chế một số hoạt động thường ngày, dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, và đến ngay cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường.

Chuẩn bị tâm lý tốt để chăm sóc cho bé yêu

Mang thai đôi, chị em sẽ cảm thấy căng thẳng hơn so với thai phụ một con do tâm lý lo lắng sợ sinh sẽ khó khăn, quá trình chăm sóc vất vả… thai phụ mang song thai cũng dễ bị trầm cảm.

Mẹ bầu ngay từ lúc biết được mang thai đôi, nên tìm đọc các tài liệu sách báo về song thai, tài liệu về kinh nghiệm chăm sóc con, chuẩn bị trước về mặt tâm lý tạo tư tưởng thoải mái, không khí gia đình vui vẻ, chuẩn bị trước tâm lý về các khoản chi phí sẽ gia tăng để hạn chế khả năng stress do vấn đề tài chính. Sau sinh, việc chăm sóc cùng lúc 2 em bé là rất vất vả, vì vậy nhờ đến sự giúp đỡ của gia đình là rất cần để hỗ trợ tinh thần và sức khỏe người mẹ.

Mẹ bầu ngay từ lúc biết được mang thai đôi, nên tìm đọc các tài liệu sách báo về song thai, tài liệu về kinh nghiệm chăm sóc con

Mẹ bầu ngay từ lúc biết được mang thai đôi, nên tìm đọc các tài liệu sách báo về song thai, tài liệu về kinh nghiệm chăm sóc con.

Mẹ bầu mang song thai, cần làm gì để con được khỏe mạnh? Hi vọng thông qua bài viết trên bạn đọc quan tâm đã có được chia sẻ hữu ích. Khi có những băn khoăn về sức khỏe thai kỳ, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Gửi bình luận của bạn