Điểm mặt những thực phẩm có thể ảnh hưởng sức khỏe sinh sản

  24/11/2017  7:21

Có một số thực phẩm ảnh hưởng đến các hormone giới tính, chất lượng trứng, chất lượng tinh trùng. Nhất là trước thực trạng hiện nay, vô sinh – hiếm muộn tăng nhanh, trở thành nỗi lo của các cặp vợ chồng thì tốt nhất nên hạn chế ăn nhiều những thực phẩm sau đây:

Có một số thực phẩm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của các cặp vợ chồng

Có một số thực phẩm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của các cặp vợ chồng

Đu đủ

Đu đủ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai, tuy nhiên với những người đang mong con thì nên hạn chế tiêu thụ. Đây là thực phẩm dẫn đến khó thụ thai vì trong chúng có chứa enzym papain, từ đó mà có tác động đến protein progesterone của cơ thể – loại hormone có tác động đến quá trình làm tổ của trứng.

Cà phê

Nếu bạn dùng nhiều thực phẩm của chứa nhiều caffein như trà, cà phê, nước ngọt sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với người không sử dụng thức uống này.

Cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với người không sử dụng

Cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với người không sử dụng

Rượu bia và các loại đồ uống có cồn

Nên tuyệt đối tránh xa rượu bia và đồ uống có cồn. Đây là phẩm có thể ảnh hưởng sức khỏe sinh sản. Các nghiên cứu đã chỉ ra, tinh trùng ở đàn ông uống rượu chỉ đạt mức 12% so với tinh trùng ở người không uống rượu; thêm vào đó, chất athenol trong rượu cũng có thể làm co thắt mạch máu và teo tinh hoàn, ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sản sinh tinh trùng, gây vô sinh, khiến đứa trẻ sinh ra bị dị tật.

Phụ nữ uống nhiều rượu mỗi ngày thường khó có con vì gây rối loạn kinh nguyệt, mất kinh ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng, chất lượng trứng và thậm chí là có thể ngưng rụng trứng.

Đậu nành

Tuy đậu nành có chứa các dưỡng chất quan trọng, tốt với sức khỏe, nhưng theo các nghiên cứu khoa học thì nếu bạn tiêu thụ quá nhiều các sản phẩm làm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành, đậu tương… điều này sẽ làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản đặc biệt là nam giới, vì chúng sẽ làm giảm đáng kể lượng tinh trùng và suy giảm chức năng hoạt động của dương vật.

nếu bạn tiêu thụ quá nhiều các sản phẩm làm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành, đậu tương... điều này sẽ làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản đặc biệt là nam giới

Nếu tiêu thụ quá nhiều các sản phẩm làm từ đậu nành sẽ làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản đặc biệt là nam giới

Những thực phẩm được chế biến sẵn

Các thực phẩm đóng hộp chế biến sẵn bao gồm nhiều chất độc hại, siro công nghiệp, chất bảo quản… Những chất này tác động đến các hormone giới tính, nội tiết tố từ đó mà làm giảm khả năng thụ thai ở cả nam và nữ. Thêm vào đó, một số thực phẩm chế biến sẵn có nguồn gốc từ thực phẩm biến đổi gen có thể gây tác động xấu về mặt sinh sản, ảnh hưởng không tốt đến phát triển của thai nhi sau này.

Thực phẩm có thể ảnh hưởng sức khỏe sinh sản mà chúng tôi cung cấp, hi vọng rằng đã giúp bạn đọc có được những chia sẻ hữu ích. Nếu có bất cứ vấn đề thắc mắc liên quan, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn