Bị tê tay chân khi mang thai có sao không?

  16/12/2017  15:23

Bị tê tay chân khi mang thai là hiện tượng rất nhiều mẹ bầu gặp phải. Vậy nguyên nhân và cách xử trí hiện tượng này ra sao?

Nguyên nhân bị tê tay chân khi mang thai

– Tăng cân quá nhiều: Có thể thấy, trong khoảng 4 tháng đầu khi mang thai, mẹ bầu không tăng quá nhiều cần. Tuy nhiên, bắt đầu từ tháng thứ 5 trở đi, mẹ bầu thường có xu hướng tăng cân khá nhanh và nhiều.

Điều này khiến cho các mạch máu trong cơ thể bị chèn ép, dẫn tới việc lưu thông máu gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, các vị trí xa tim như đầu ngón tay, ngón chân… máu không được chuyển tới đủ, từ đó dẫn đến hiện tượng bị tê tay chân khi mang thai.

bi-te-tay-chan-khi-mang-thai-co-sao-khong-1

Bị tê tay chân khi mang thai là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải

– Lười vận động: Khi mang thai, nhiều mẹ bầu thường cảm thấy lười vận động, lúc nào cũng chỉ muốn nằm hoặc ngồi một chỗ. Tuy nhiên, việc này khiến cho các cơ tay và cơ chân bị co cứng, dẫn đến các mạch máu không thể giãn nở làm máu lưu thông được.

Tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng đối với những mẹ bầu bị nghén ngủ. Ngoài việc bị tê tay chân khi mang thai, những mẹ bầu lười vận động thậm chí còn mắc chứng phù chân tay.

– Hội chứng đường hầm cổ tay: Đây là một hội chứng rất thường gặp ở phụ nữ đang mang thai. Cụ thể, hội chứng đường hầm cổ tay là hiện tượng phần cổ tăng bị phù nề, khiến cho các dây thần kinh cảm giác và các mạch máu ở vùng này bị chèn ép, thậm chí là co mạnh.

bi-te-tay-chan-khi-mang-thai-co-sao-khong-1

Bị tê tay chân khi mang thai có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau

Điều này khiến máu không thể lưu thông, dẫn đến việc các đầu ngón tay bị tê cứng. Tình trạng này sau đó sẽ lan ra cả lòng bàn tay, mu bàn tay. Tuy nhiên, hội chứng này thường sẽ biến mất sau khi mẹ bầu sinh con.

– Các nguyên nhân khác: Trong trường hợp, mẹ bầu không được cung cấp đầy đủ canxi, magie cũng có thể dẫn đến hiện tượng bị tê tay chân khi mang thai. Ngoài ra, đây cũng là dấu hiệu của một số bệnh lý khác như đái tháo đường, thoái hóa đốt sống cổ… hoặc các bệnh liên quan đến hệ thần kinh khác.

Cách xử trí nếu mẹ bầu bị tê tay chân khi mang thai

– Vận động nhẹ nhàng, thường xuyên: Trong thai kì, mẹ bầu nên chịu khó vận động, tập thể dục nhẹ nhàng, tham gia vào các bộ môn thể thao như bơi lội, đi bộ, tập yoga… Trừ khi bác sĩ có chỉ định mẹ bầu phải hạn chế vận động hoặc cần nằm bất động một chỗ.

Không nên nằm, ngồi hoặc giữ quá lâu một tư thế. Sau khi nằm hoặc ngồi một thời gian, cần thay đổi tư thế, đứng lên đi lại nhẹ nhàng…

– Ngủ đúng tư thế: Mẹ bầu tuyệt đối không được nằm sấp. Tư thế nằm ngủ tố nhất cho mẹ bầu là nằm nghiêng về phía bên trái. Mẹ bầu có thể đặt 1 chiếc gối mềm xuống dưới bụng, hông hoặc chân để có được tư thế nằm thoải mái nhất.

bi-te-tay-chan-khi-mang-thai-co-sao-khong-3

Nếu bị tê tay chân kéo dài và ngày càng trầm trọng, mẹ bầu cần tới bệnh viện để tiến hành thăm khám

– Bổ sung đầy đủ dưỡng chất: Chế độ dinh dưỡng trong thai kì là rất quan trọng. Mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng, đủ chất, khoa học và hợp lý. Chú ý bổ sung các chất cần thiết cho thai kì như canxi, magie, vitamin, vitamin B1…

– Ngâm chân vào nước ấm hoặc chườm lạnh. Trước khi đi ngủ, mẹ bầu có thể ngâm chân vào chậu nước ấm có bỏ chút muối, massage nhẹ nhàng giúp máu lưu thông. Trong trường hợp bàn chân mẹ bầu bị sưng, có thể dùng đá lạnh chườm nhẹ nhàng để làm tan vết sưng.

Tuy nhiên, sau khi áp dụng tất cả các cách trên mà tình trạng bị tê tay chân khi mang thai không thuyên giảm và có dấu hiệu trầm trọng hơn, mẹ bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để thăm khám, xác định nguyên nhân, từ đó có hướng xử trí phù hợp.

Trên đây là một số thông tin xoay quanh hiện tượng bị tê tay chân khi mang thai mà mẹ bầu nào cũng nên biết. Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến vấn đề này xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900.55.88.96 hoặc 0904.97.0909 để được tư vấn miễn phí.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn