Bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai là do đâu?

  20/02/2018  9:16

Bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai là hiện tượng mẹ bầu thường gặp. Tuy nhiên, nguyên nhân và cách xử trí hiện tượng này ra sao không phải mẹ bầu nào cũng biết.

Nguyên nhân bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai

– Sự thay đổi hormone: Khi mang thai, hormone trong cơ thể phụ nữ có sự thay đổi rất nhiều, đặc biệt nồng độ progesterone tăng lên khá cao. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho nhu động ruột giảm.

Điều này sẽ khiến cho lượng thức ăn được dung nạp vào cơ thể bị lưu trữ tại ruột lâu hơn, làm cho quá trình tiêu hóa bị chậm lại, từ đó, chị em dễ bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai, điển hình là bị táo bón.

bi-roi-loan-tieu-hoa-khi-mang-thai-la-do-dau-1

Bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải

– Thiếu sắt: Việc bổ sung sắt trong thai kì là điều cần thiết với tất cả các mẹ bầu để phòng tránh tình trạng thiếu máu. Trong thai kì, do phải nuôi dưỡng cả thai nhi nên quá trình bơm máu cũng hoạt động mạnh mẽ hơn. Nếu thiếu sắt trong thai kì, mẹ bầu cũng có thể gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa.

– Sự hình thành và phát triển của thai nhi: Hiện tượng bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai cũng có thể do thai nhi ngày một lớn hơn, khiến cho các cơ quan nội tạng trong cơ thể mẹ bầu bị chèn ép. Ruột non cũng vì thế là bị đẩy lên 2 bên tử cung. Điều này khiến cho quá trình tiêu hóa thức ăn gặp nhiều khó khăn, từ đó dẫn đến hiện tượng rối loạn tiêu hóa.

bi-roi-loan-tieu-hoa-khi-mang-thai-la-do-dau-2

Bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai có thể gây ra những khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ bầu

– Sức đề kháng kém: Khi mang thai, sức đề kháng của cơ thể mẹ bầu bị giảm xuống, do đó, mẹ bầu rất dễ bị nhiễm khuẩn hoặc virus, do đó, bà bầu rất dễ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.

Cách phòng tránh bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai

– Có chế độ ăn uống đảm bảo đủ dinh dưỡng. Bổ sung nhiều thực phẩm chứa chất xơ, vitamin.

– Uống nhiều nước. Mỗi ngày nên uống từ 1.5 – 2l nước.

– Tránh xa các đồ uống có chứa chất kích thích như bia, rượu, cà phê…

– Thực hiện ăn chín, uống sôi, sử dụng thực phẩm tươi mới. Không ặn đồ ăn tái, sống, đã để lâu ngày.

– Tập thể dục nhẹ nhàng, khoa học, đều đặn.

bi-roi-loan-tieu-hoa-khi-mang-thai-la-do-dau-3

Nếu có dấu hiệu bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai, mẹ bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để tiến hành thăm khám

– Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, gia vị.

– Không ăn quá no, nên chia nhỏ bữa ăn. Thực hiện ăn kĩ, nhai chậm.

– Bổ sung sắt theo chỉ định của bác sĩ.

– Thăm khám thai định kì.

– Nếu có dấu hiệu bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai, đặc biệt kèm theo các triệu chứng bất thường khác, mẹ bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện thăm khám, xác định nguyên nhân để có hướng xử trí kịp thời.

Trên đây là một số thông tin liên quan đến hiện tượng bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai. Nếu còn bất kì thắc mắc nào liên quan đến hiện tượng này, xin vui lòng liên hệ tới bệnh viện Thu Cúc theo hotline 1900 5588 96 để được tư vấn và giải đáp.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn