Bị ợ nóng khi mang thai – Nguyên nhân và cách khắc phục

  16/08/2017  17:20

Bị ợ nóng khi mang thai là hiện tượng thường gặp trong thai kì khiến nhiều mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Vậy nguyên nhân và cách giải quyết vấn đề này như thế nào?

Nguyên nhân bị ợ nóng khi mang thai

Ợ nóng là hiện tượng rối loạn ở dạ dày, xảy ra khi các chất trong dạ dày bị trào ngược lên thực quản. Ai cũng có thể gặp phải tình trạng này nhưng thường gặp nhất là ở phụ nữ đang mang thai.

Khi bị ợ nóng, mẹ bầu sẽ cảm thấy nóng rát tại vị trí thực quản, cổ họng. Đây cũng là biểu hiện của tình trạng khó tiêu. Lúc này, axit của dạ dày quay ngược lại thực quản tạo ra cảm giác khó chịu cho mẹ bầu.

Ợ nóng có thể diễn ra vào bất kì thời điểm nào trong ngày, nhưng thường gặp và có triệu chứng nghiêm trọng hơn sau khi mẹ bầu ăn hoặc nằm xuống.

bi-o-nong-khi-mang-thai-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-1

Bị ợ nóng khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến và thường gặp

Dưới đây là một vài nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này ở mẹ bầu.

– Do chế độ ăn uống thất thường, không phù hợp hoặc do thói quen ăn uống thiếu khoa học.

– Do sự thay đổi về hormone khi mang thai. Khi mang bầu, sự thay đổi về hormone này có thể khiến van ở lối vào sẽ bị co giãn, các van này sẽ đóng mở thất thường, không đúng cách khiến cho axit trong dạ dày có cơ hội thoát ra ngoài.

– Do thai nhi phát triển lớn, chèn ép, tạo áp lực nhiều hơn lên dạ dày.

Trong quá trình mang thai, nếu triệu chứng ợ nóng xuất hiện ngày càng nhiều và có xu hướng trở nên nghiêm trọng, mẹ bầu cần nhanh chóng tiến hành thăm khám để có hướng xử trí phù hợp.

Cách khắc phục chứng bị ợ nóng khi mang thai

– Hạn chế ăn uống trước khi đi ngủ.

– Tránh sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo, cay nóng…

– Không sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu…

bi-o-nong-khi-mang-thai-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-2

Mẹ bầu cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, hợp lý để hạn chế tình trạng ợ nóng

– Sử dụng các loại gối mềm, gối ôm để kê bụng, tạo tư thể thoải mái khi nằm ngủ.

– Không nên ăn quá no, cần chia nhỏ các bữa ăn.

– Khi nằm có thể gối đầu cao hơn một chút và nằm nghiêng về phía bên trái.

– Không mặc các loại quần áo quá chật, bó sát.

– Theo dõi, xác định loại thực phẩm gây ra chứng ợ nóng của bản thân và loại trừ chúng ra khỏi thực đơn của mình.

bi-o-nong-khi-mang-thai-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-3

Nếu các triệu chứng bị ợ nóng ngày một trầm trọng, mẹ bầu không nên tự ý dùng thuốc mà cần đến bệnh viện để được thăm khám, điều trị

Nếu cảm thấy chứng ợ nóng làm mình quá khó chịu trong thai kì, mẹ bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để được thăm khám, kiểm tra và điều trị.

Mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý sử dụng các loại thuốc làm giảm lượng axit trong dạ dày nếu không có chỉ định của bác sĩ. Bởi có một vài loại thuốc được chống chỉ định với bà bầu. Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc giảm axit ở bà bầu có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, khiến mẹ bầu dễ bị thiếu máu.

Trên đây là những thông tin xoay quanh các nguyên nhân và cách khắc phục chứng bị ợ nóng khi mang thai. Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến vấn đề này xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900.55.88.96 hoặc 0904.97.0909 để được tư vấn miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn