Bị nghén khi mang thai nguyên nhân do đâu? Xử trí thế nào?

  23/08/2017  16:45

Bị nghén khi mang thai là hiện tượng thường gặp đối với các mẹ bầu khiến chị em mệt mỏi. Nguyên nhân của nghén khi mang thai là do đâu và xử trí thế nào? Hãy tìm hiểu thông tin mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây.

Bị nghén khi mang thai là hiện tượng thường gặp đối với các mẹ bầu khiến chị em mệt mỏi.

Bị nghén khi mang thai là hiện tượng thường gặp đối với các mẹ bầu khiến chị em mệt mỏi.

Nguyên nhân bị nghén khi mang thai

Do sự gia tăng hCG trong cơ thể

Hormone hCG tăng lên nhanh chóng trong thời kỳ đầu mang thai có thể là nguyên nhân gây nên triệu chứng buồn nôn. Các nghiên cứu về thời gian tăng lên và giảm xuống của hCG khớp với thời điểm ốm nghén xuất hiện và giảm bớt. Và khi mức hCG cao nhất, buồn nôn có xu hướng đạt đỉnh. Ở những phụ nữ có mức độ hCG cao, tỉ lệ buồn nôn cao hơn so với các phụ nữ khác.

Sự tăng nhạy cảm ở dạ dày thời gian đầu khi mang thai

Dạ dày ở phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ thường nhạy cảm hơn với những thay đổi.

Stress và căng thẳng gây buồn nôn, ốm nghén

Buồn nôn và ốm nghén thường gặp hơn ở những phụ nữ có stress tâm lý. Ngược lại sự ốm nghén quá nặng cũng có thể dẫn đến stress. Hai yếu tố này luôn gắn liền với nhau.

Ốm nghén ở mẹ bầu kéo dài bao lâu?

Các cơn buồn nôn thường bắt đầu ở tuần thứ 6 của thai kỳ, hoặc sớm nhất là tuần thứ 4. Có thể nói thời kỳ khó khăn nhất là tuần thứ 7 đến tuần thứ 10 của thai kỳ. Hầu hết, phụ nữ có ốm nghén sẽ hết trước tuần thứ 14 của thai kỳ, tuy nhiên có một số ít phụ nữ ốm nghén trong suốt cả thai kì.

Bị nghén khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Ở mức độ nhẹ và trung bình, ốm nghén sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Nếu không đạt được trọng lượng mong muốn trong 3 tháng đầu thai kỳ, thường không phải là vấn đề đáng lo lắng, miễn là bạn vẫn có thể ăn uống đầy đủ. Trong hầu hết các trường hợp, việc kém ăn do ốm nghén sẽ hết trong một thời gian ngắn và bạn sẽ bắt đầu tăng cân. Nếu buồn nôn khiến bạn không muốn ăn nhiều, thì hãy chú ý bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng hoặc vitamin cho cơ thể.

Ở mức độ nhẹ và trung bình, ốm nghén sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi

Ở mức độ nhẹ và trung bình, ốm nghén sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi

Khắc phục tình trạng ốm nghén thế nào?

– Chia nhỏ bữa ăn, hãy ăn khoảng 5-6 bữa/ngày hơn là tập trung chỉ vào 3 bữa chính.

– Ăn 1 chút gừng hoặc uống trà gừng cũng là cách giảm nôn ói.

– Mẹ bầu nên để sẵn một ít thực phẩm khô như bánh quy bánh mì để nhâm nhi.

– Uống nhiều nước tránh tình trạng mất nước khi bị nôn nhiều.

– Tránh những thức ăn có mùi khiến thai phụ có cảm giác buồn nôn, hạn chế những thực phẩm kích thích dạ dày như đồ chiên, đồ ăn có mùi vị khó chịu.

– Khi khó chịu, có thể ngửi một chút hương chanh hay gừng để thoải mái hơn.

– Đi bộ hoặc hóng mát ở những nơi có không khí trong lành để làm dịu cơn buồn nôn của bạn.

– Tránh căng thẳng, stress. Như đã nói, buồn nôn có thể khiến tình trạng ốm nghén thêm tệ, hãy cho mình thời gian để thư giãn và đi ngủ để làm giảm căng thẳng.

Một số trường hợp bị nghén khi mang thai cần đi khám

– Thường thì hết 3 tháng đầu là thời điểm chấm dứt nghén. Giữa tuần 12- 14 của thai kỳ, khi hCG không tăng cao nghén sẽ giảm và mất hẳn. Sau thời gian này nếu vẫn nghén nhiều và nghén nặng hãy trao đổi với bác sĩ.

Có những trường hợp bị nghén khi mang thai cần đi khám để được bác sĩ chỉ định xử trí đúng cách.

Có những trường hợp bị nghén khi mang thai cần đi khám để được bác sĩ chỉ định xử trí đúng cách.

– Mẹ bầu ốm nghén bị hạ huyết áp, chóng mặt, nhịp tim đập nhanh bất thường.

– Nước tiểu bị sẫm màu, hoặc là không đi tiểu trong 8 giờ liền, sốt trên 38 độ, đau bụng thường xuyên.

Ốm nghén là một triệu chứng điển hình thời kỳ đầu mang thai. Hãy tìm hiểu kỹ thông tin mà chúng tôi đã cung cấp trên và đừng quá lo lắng, nếu cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ Tổng đài Bệnh viện Thu Cúc 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn