Bị đầy bụng khi mang thai và những điều mẹ bầu cần biết

  23/08/2017  15:05

Bị đầy bụng khi mang thai là hiện tượng không ít mẹ bầu gặp phải trong thai kì. Vậy nguyên nhân và cách xử trí hiện tượng này ra sao?

Nguyên nhân bị đầy bụng khi mang thai

Bị đầy bụng khi mang thai là hiện tượng mẹ bầu cảm thấy đầy hơi, khó tiêu. Điều này làm cho mẹ bầu cảm thấy vô cùng khó chịu. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này chủ yếu là do chế độ ăn uống trong thai kì của mẹ bầu chưa được hợp lý.

bi-day-bung-khi-mang-thai-va-nhung-dieu-me-bau-can-biet-1

Bị đầy bụng khi mang thai là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kì

Nói cách khác, bị đầy bụng cũng chính là dấu hiệu của bệnh rối loạn tiêu hóa. Khi mang bầu, thực đơn cũng như chế độ ăn uống chị em có những thay đổi nhất định. Điều này có thể khiến cho quá trình tiêu hóa thức ăn gặp một số trục trặc.

Đặc biệt, hormone ở phụ nữ có thai cũng thay đổi, làm cản trở sự hoạt động của hệ tiêu hóa. Thêm vào đó, lượng Progesterone cũng tăng lên, khiến các van nối thực quản với dạ dày vận động kém. Từ đó gây ra chứng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.

Nếu hiện tượng này kéo dài có thể khiến mẹ bầu chán ăn, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể của cả mẹ bầu lẫn thai nhi.

Dấu hiệu bị đầy bụng khi mang thai

– Chán ăn, sợ ăn. Khi bị đầy bụng, mẹ bầu thường có cảm giác ăn rất nhanh no, nhìn đồ ăn gì cũng thấy chán ngán. Hiện tượng này xảy ra do dịch tiêu hóa không được tiết ra khiến mất cảm giác thèm ăn.

bi-day-bung-khi-mang-thai-va-nhung-dieu-me-bau-can-biet-2

Bị đầy bụng khi mang thai có thể khiến mẹ bầu chán ăn, từ đó không cung cấp đủ dinh dưỡng cho bản thân và thai nhi

– Bị táo bón, tiêu chảy. Tuy nhiên, triệu chứng này có thể dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác trong thai kì. Khi mức độ đầy bụng của mẹ bầu quá trầm trọng mới xuất hiện triệu chứng trên.

– Ợ chua, ợ khan đi kèm hiện tượng tức nặng phía trên. Đây được cho là dấu hiệu thường gặp và phổ biến nhất khi mẹ bầu bị đầy bụng.

Cách phòng tránh hiện tượng bị đầy bụng khi mang thai

– Có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Khẩu phần ăn đầy đủ các chất đạm, vitamin, khoáng chất, đặc biệt là bổ sung chất xơ…

– Chia nhỏ các bữa ăn, không nên ăn quá nhiều hoặc quá no trong một bữa.

– Ăn chậm, nhai kĩ để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa.

bi-day-bung-khi-mang-thai-va-nhung-dieu-me-bau-can-biet-3

Khi các triệu chứng bị đầy bụng khi mang thai trở nên trầm trọng, mẹ bầu nên tới bệnh viện để thăm khám và xử trí kịp thời

– Uống đủ nước.

– Tránh các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức uống có ga và chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê…

– Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn.

Khi các triệu chứng bị đầy bụng khi mang thai không được cải thiện mà ngày càng trở nên trầm trọng, mẹ bầu cần tới bệnh viện để thăm khám, có hướng xử trí kịp thời, không làm ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

Trên đây là những thông tin xoay quanh hiện tượng bị đầy bụng khi mang thai mà các mẹ bầu nên biết. Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến căn bệnh này xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900.55.88.96 hoặc 0904.97.0909 để được tư vấn miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn