Bệnh thường gặp ở tuổi mãn kinh

  12/01/2018  15:05

Bệnh thường gặp ở tuổi mãn kinh có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của chị em. Đây cũng là cột mốc đánh dấu quá trình bắt đầu lão hóa ở nữ giới.

Loãng xương

Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh được rằng loãng xương là một trong những bệnh thường gặp ở tuổi mãn kinh.  Theo đó, tỉ lệ phụ nữ bị loãng xương sau khi mãn kinh khoảng năm là 22% và con số này tăng lên thành 45% sau khi chị em bước vào giai đoạn này được 5 năm.

benh-thuong-gap-o-tuoi-man-kinh-1

Bệnh thường gặp ở tuổi mãn kinh không phải chị em nào cũng nắm được

Loãng xương sẽ làm tăng nguy cơ bị gãy xương dù chỉ gặp những chấn thương nhẹ ở chị em. Những vị trí dễ bị gãy xương thường là xương cột sống, thắt lưng, cổ xương đùi…

Do đó, ngay khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, chị em cần bổ sung thêm canxi, vận động và tập thể dục đều đặn. Tránh sử dụng bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác

Béo phì

Thực tế, khi bước vào độ tuổi mãn kinh, chị em thường tăng trọng lượng cơ thể từ 5 cân trở lên. Lúc này, lượng mỡ thừa trong cơ thể sẽ tập trung chủ yếu ở vùng bụng. Theo đó, chị em còn có thể mắc thêm các bệnh về rối loạn chuyển hóa lipid máu, gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch vành.

Do đó, chị em cần duy trì cân nặng của mình bằng cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Chỉ nên giữ chỉ số cơ thể BMI ở mức từ 18,8 – 25. Vận động thường xuyên hơn, ăn ít chất béo, ít muối, tránh xa thuốc lá và các chất kích thích khác.

Tiểu đường

Đây cũng là bệnh thường gặp ở tuổi mãn kinh. Ở tuổi mãn kinh, chế độ ăn uống của chị em thường không điều độ, việc này làm tăng đề kháng insulin trong cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

benh-thuong-gap-o-tuoi-man-kinh-2

Bệnh ở tuổi mãn kinh có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chị em

Đặc biệt, những chị em đã mắc các bệnh huyết áp cao, có thể trạng béo phì, mỡ trong máu cao… thường có lượng đường huyết cao và khó có thể khống chế.

Bệnh tim mạch

Trước khi mãn kinh, cơ thể phụ nữ được bảo vệ bởi estrogen, do đó nguy cơ bị đột quỵ hoặc mắc bệnh tim mạch thường thấp hơn so với nam giới. Tuy nhiên, khi bước vào tuổi mãn kinh, phụ nữ lại có nguy cơ mắc các bệnh này cao hơn từ 2 – 6 lần.

Bệnh phụ khoa
benh-thuong-gap-o-tuoi-man-kinh-3

Nếu gặp vấn đề về sức khỏe, chị em cần nhanh chóng tới bệnh viện để tiến hành thăm khám

Trong thời kì mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ bị suy giảm đáng kể. Đây là cơ hội để bệnh phụ khoa tìm đến và “hoành hành”. Phụ nữ mãn kinh rất dễ bị viêm nhiễm âm đạo, mắc các vấn đề về tử cung…

Ung thư vú

Những chị em trong độ tuổi mãn kinh, nhất là mãn kinh muộn (sau 55 tuổi) thường có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư vú. Nguyên nhân là do phụ nữ ở giai đoạn này phải chịu những tác động lâu dài của estrogen và progesterone.

Trên đây là một số bệnh thường gặp ở tuổi mãn kinh mà chị em cần biết để có biện pháp phòng tránh kịp thời. Ngay khi có dấu hiệu bất thường về sức khỏe, nhất là khi đã mãn kinh, chị em cần nhanh chóng tới bệnh viện thăm khám, xác định nguyên nhân để có hướng xử trí phù hợp.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến vấn đề này xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900.55.88.96 hoặc 0904.97.0909 để được tư vấn miễn phí.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn